番茄燜牛脷
- B7 Q0 u& \ Mtvb now,tvbnow,bttvb 9 F) y: |- n1 r9 [* F3 R
) ]$ H) c0 b# W) T5 b" t, i7 z) d製作方法：www3.tvboxnow.com% v% p8 D& j' i3 ]0 S+ g3 X1 W% }6 U
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628
5 L% p4 r) Q; a- k* {tvb now,tvbnow,bttvb& T; ^$ F8 W) t* L) ?7 ~
材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V6 y8 ~! |7 h& `. V6 Q
調味料： 老抽、生抽、胡椒粉
e6 }; h$ Q( y9 d0 m7 a( B/ J公仔箱論壇
4 W* u+ f; _( a; B# {) _www3.tvboxnow.com肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~ |
發表於 2014-2-1 08:06 AM
| 