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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品1 e: b  I3 F! }+ ~1 J$ C* R
一、油炸類食品公仔箱論壇& }5 ?4 I0 k* Y# k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }# r; n; X; K$ m. B
 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U7 M6 B: K& W2 W; y5 L6 j
 - 含致癌物質公仔箱論壇6 D8 W5 K1 w8 D: C# n) W
- 破壞維生素,使蛋白質變性
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二、腌制類食品# `4 O& a8 S; p9 Q
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 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
1 @# G! M/ e$ \- C3 o1 H7 }公仔箱論壇 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F8 ]# i! f; O
 - 易得潰瘍和發
& k- l& j0 U* _" X3 T: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)
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 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)www3.tvboxnow.com; e( z4 s: [, E0 b- \$ R5 C. v
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  5 s, E1 n* G4 F% f7 y/ U1 `
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四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)公仔箱論壇+ h# y$ `$ h5 O1 ^
 - 嚴重破壞維生素
. O( k0 i, f+ t  `& U- utvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇' e" `/ S) H: h4 z: ]  [

* @7 s! a; l4 Y) H- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品
* W7 M9 n1 q4 }' C6 ]1 iwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }  v* G) E. V# G. v) G
- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
2 W5 H) r$ }* g2 Ntvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `' \( j9 j* |  N- d8 L) y
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 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J/ @) h2 [. J' J7 z6 Z$ H0 I
 - 只有熱量,沒有營養
4 _+ i# ?, q: {  h% h公仔箱論壇www3.tvboxnow.com$ J( x. d( L( d3 O0 z! _
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)公仔箱論壇8 F8 m* c% r& ^2 _4 P0 H- \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n# ~# m" l4 l7 b0 `
- 破壞維生素,使蛋白質變性
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/ y/ Z& E) y8 E% C1 i7 U( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品(果脯)tvb now,tvbnow,bttvb/ m& u$ m4 p( C3 Z2 q

( i2 q9 W$ ~# D) T公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)www3.tvboxnow.com% @5 h3 @, d+ Y& q3 R
- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
3 U6 p* e* ~/ e& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G+ @# b3 @8 f# l! v  p
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)www3.tvboxnow.com1 s% z, ], j  n( R

4 _2 s- W: O" T9 y. V- 含奶油極易引起肥胖
, \. s) |! s# {- V. Ytvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c4 Q, N/ F' E3 J" O- T
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- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)公仔箱論壇  M; D' }" P3 N( O* X& t
- 1只烤雞腿=60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M. a: ~2 w& Z  |/ c
- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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