葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康公仔箱論壇* ~ D( |# `" t& d2 Y* B2 A' G, f
夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！www3.tvboxnow.com# J7 Z- u% x1 z/ t4 A) w ]
100g葡萄含有 . tvb now,tvbnow,bttvb* h8 C( S' b# O6 K7 }- f& ^
熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mg
|* H/ S! U x! V% U+ gtvb now,tvbnow,bttvb葡萄皮--改善過敏
% s6 y, U$ b# A4 I8 {, K( qtvb now,tvbnow,bttvb當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。
8 b( l% B; h% v) h# j; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。
. ?( S( s3 E7 i- V }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) o5 u& q& f& Q! x% h( J0 j
www3.tvboxnow.com; h; ]3 _- _0 c
公仔箱論壇$ E+ g+ ?) @+ P
; k* \" a/ i3 ?' F' _6 m
% J2 I; z. ` p# }+ jwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, @$ S" a8 I3 ^/ p0 _* t) r( t
所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！ |
發表於 2014-3-3 08:45 AM
| 