骨科：腰椎盆脫出
. Z: v4 K; S' x& W5 J" t! k- ~公仔箱論壇
& q- F3 z* O/ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p- E* L+ ^6 l Q. [. h) z
O0 T M# O9 ~, k
tvb now,tvbnow,bttvb& S! T, O7 s# j5 b6 T) \2 j9 i! U( Q
【簡介】
( J0 u% H$ K; r7 i" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 公仔箱論壇9 g4 j+ ], ^1 J8 E: c- H
【成因】
5 I! w$ h8 _9 g4 [1 }
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。 ( [5 c E3 }* O/ x
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。
, T! H2 I% K' T0 r: ] p公仔箱論壇
●長時間穿著高跟鞋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F* V7 ~# d! c* z' g) T/ A2 H
●坐姿不良 * e& p0 }; I3 p- v" T! a+ D
【徵狀】 www3.tvboxnow.com8 X: p/ w/ \! C0 v {9 Q& n
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
( p/ N7 U6 f# Q
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 , s, Q- E# z5 Y* N8 r4 E$ r$ a
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 G$ I" N/ A8 X5 t! _
【治療】
+ R3 W( K0 Z! M1 ]& R; R$ \公仔箱論壇
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
$ C7 c! ~9 @% G# ~, p" D' }6 ^* s公仔箱論壇
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。 5 ~2 N2 ]# w% P! c! l
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q m7 _+ Y$ M$ K$ R
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。
, L. D- ~( ~9 H
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。
& L' N0 h# _* N% W3 ^$ R$ f' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【預防】 tvb now,tvbnow,bttvb: J: G4 I8 |9 S2 p: a
●減輕體重。 tvb now,tvbnow,bttvb& m V' m2 v4 u& Z7 v: F% v
●減少穿著高跟鞋。
' B# Q* [% \; }/ p0 C% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w" d+ v, t! F, a% v
●不要進行劇烈運動，避免外傷。 # T& M# Z7 y/ o% g2 ^
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `, d/ _: T; j4 t
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
