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[健康資訊] 9大妙方 讓妳孕期好順「便」

妳有便秘的困擾嗎?根據統計顯示,大約40%~50%的孕婦懷孕後期會有便秘的問題。便秘時,可以用力解便嗎?用力解便會不會使得胎兒早產?如何解決便秘問題?誰都適合使用軟便劑嗎?
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, J1 h. a( k2 |7 V" }便秘的定義與成因?
8 f  n  l; [2 W7 E! cwww3.tvboxnow.com王樂明醫師指出,如果一週解便次數少於2~3次,或2~3天才上一次廁所,都算是便秘。懷孕後期最容易便秘。導致便秘的因素很多,包括以下各種成因:
. L% u! M6 c' g( s( D8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 黃體素上升,令腸胃道蠕動變慢,繼而造成便秘。tvb now,tvbnow,bttvb) u0 n+ \) A: j

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+ y$ T9 t0 _' S6 E1 `公仔箱論壇● 子宮逐漸變大,壓迫到腸胃道,使得腸胃道缺乏可供蠕動的空間。tvb now,tvbnow,bttvb% k$ ^: @$ Z1 ]$ V0 j6 y! s7 ^

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4 t8 l" a/ O3 }7 a. Q● 懷孕前已有便秘的困擾,懷孕使得便秘更加嚴重。
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) w% W5 O/ G8 ]7 z5 ^" \www3.tvboxnow.com● 有一些人會因為腸胃道功能不佳而導致便秘。便秘的原因很多種,舉例來說:如果腸阻塞,大多因為從前動過手術沾黏所致,例如以婦科手術切除子宮肌瘤或卵巢囊腫、或外科割盲腸也有可能因手術沾黏而引起腸阻塞。(除了手術沾黏的原因之外,當手術剛結束、在麻醉藥的作用下,也會暫時出現神經性的腸阻塞,導致便秘。)公仔箱論壇! d& P; {, o3 a' ?! Z0 L0 D

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● 少數女性小時候有疝氣,長大懷孕後因肚子逐漸變大、腹壓增加,引起疝氣復發。一旦疝氣復發,也會容易造成便秘。疝氣的位置多為兩側鼠蹊部或肚臍附近,大多會合併腹部疼痛的症狀一起出現。公仔箱論壇! v0 u! c6 k0 C# W
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正常飲食卻沒有排便,等於「有進卻沒有出」,腸道中的糞便排不出去,引起腹痛或使得腹部悶脹不適。( S  c8 C! b$ A: M. w0 N! }
孕期可以用力解便嗎?
; x5 T) l1 c) e* G/ Q, z5 [公仔箱論壇如果是有早產跡象而在安胎中的孕婦,解便時當然不能用力,否則可能會早產或流產;至於並無早期子宮收縮的孕婦,倘若沒有出血或腹痛的症狀,解便時偶爾用力一點並沒有關係,不會因為用力解便就造成早產。
' F+ G! b5 _$ |/ E! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  • soforlee

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