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[健康資訊] 園藝治療=長照療癒 依四季種蔬菜

人口快速老化,老年人口的急遽增加,依據官方統計,台灣高齡化速度遠比其他已開發國家快速很多,全國65歲以上人口從7%成長到14%,預估民國114年台灣就達到國際「超高齡社會」的標準!老年人的身心靈照顧除了靠長期照護相關配套之外,目前頗夯的「園藝治療」也扮演重要角色。公仔箱論壇5 F) T. |7 }) {3 G! `( |% [

/ g4 k7 K& I$ Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y+ z" V+ }1 a% ?* z
園藝治療是長期照護療癒之道- y! m- e. r8 m- w) o4 X7 N% R- C
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「園藝治療」已經成為長期照護療癒之道,但是許多人會問:「是治療人?還是治療植物呢?」什麼是「園藝治療」?其實園藝治療是藉植物啟發人的五官六感,從視覺、聽覺、嗅覺、 味覺、觸覺以及接觸自然大地,感受植物的能量,產生愉悅的心情,可以療癒和撫慰人的心靈,有助於治療病人,也能增進一般人的身心靈健康。
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有鑑於長期照護對老人的重要性,近10年引進推廣園藝治療的台灣園藝輔助治療協會黃盛璘理事長,希望透過具有影響生理、心理、與社會健康效益的「園藝治療」,一起擔負人類福祉四大責任:促進健康、避免疾病、恢復痊癒與緩和痛苦,加入長期照護的行列。www3.tvboxnow.com* V: I4 s" E' a+ d4 n, _: ]

( r8 J0 O& ^" y0 P6 ^) Q園藝治療輔助精神疾患長期復健2 E' H/ Z! X2 F1 w5 F! ^
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美國梅寧格基金會是心理治療與園藝治療的重鎮之一,亞東紀念醫院精神科馮榕醫師早年前往進修,近7年來在精神科內推動園藝治療進行精神病患的長期復健工作,在抒緩病患情緒,增益病患的成就感等方面,成效良好。7 x1 b/ r3 j* T5 m
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. E7 r5 ~3 H- [$ l+ Ktvb now,tvbnow,bttvb此外,亞東醫院精神科更與社區機構合作,派出專業人員協助新北市立仁愛之家進行園藝治療課程。黃淑雯專科護理師表示,帶領安養區長者進入園藝治療世界的經驗時,透過在園區的保健植物尋寶活動,以及自種珠蔥並採收的活動中,能讓長者對住所環境更親切,藉由鼓勵長者平日去觀察植物的成長,激勵長者更多的活動量,看到自種的植物成長,也能讓長者更加肯定自己,增加自我認同感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }: U& w" i) \1 ~
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台灣園藝輔助治療協會多年來鼓勵大家嘗試在家投入園藝,在家種菜,只要空間夠大、條件許可,並依照四季適合的蔬果,既節省空間,四季也能品嚐到各式各樣的新鮮蔬果。公仔箱論壇* u. i/ d6 M1 C8 l' b( ^/ D

1 q' X0 s8 v3 v- D$ O6 K# t. s: Htvb now,tvbnow,bttvb【春夏秋冬適合栽種的蔬菜】! ^0 m6 C) ?* k/ i; t

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葉菜類:小白菜、青江菜、菠菜、葉萵苣等。tvb now,tvbnow,bttvb2 _, R. K( I; o$ V6 A3 Z0 c9 M' l

% Z5 k3 r4 b; p. t, U. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果實類:豌豆、四季豆、玉米等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?3 j2 ]9 Y4 D, c" X$ ^
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★夏季
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果實類:苦瓜、絲瓜、菜瓜、小黃瓜、長豇豆、秋葵等。
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# z) H  Q2 P3 X3 s) gwww3.tvboxnow.com根莖類:芋頭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i8 `0 _$ F: F: q+ _

# `; B' M0 j' ?www3.tvboxnow.com公仔箱論壇+ U1 g+ e8 w+ p, F4 U
★秋季
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葉菜類:高麗菜、大白菜等。
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7 V" K$ b  b! R# t4 D. m2 p公仔箱論壇果實類:玉米、青椒、番茄等。tvb now,tvbnow,bttvb% [5 f: y; j8 h1 J5 U7 [

% }2 }' C, I: z+ t公仔箱論壇根莖類:紅蘿蔔。 # f1 }" f$ A( D5 j5 ]
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★冬季公仔箱論壇9 y9 t' M. M# C4 c! h: p- n
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葉菜類:高麗菜、青花椰菜、芥蘭、菠菜、茼蒿等。9 M" r" V( Q3 T  u) w6 C3 e: a
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根莖類:白蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l+ w( x3 A  c6 M* N. K' d7 p0 N

( J9 S& |; o7 u0 o公仔箱論壇園藝治療進身、心、靈平衡www3.tvboxnow.com* E! ^4 m/ D& ]3 C7 s
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第8屆舉辦國際園藝治療研討會於25日正式揭幕,本次國際論壇即以「園藝治療-長期照護療癒之道」為主題。園藝治療最大的特色就在它運用的媒介「植物」是個生命體,根據生態心理學的原理,結合人類與自然的元素,並透過適當的活動設計,可增進人的身、心、靈平衡,更可以是一種生命教育。
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  • soforlee

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