5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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; L3 e5 R& I0 U3 d5 \: m) S7 z$ wwww3.tvboxnow.com台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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( k" S0 `; u9 ptvb now,tvbnow,bttvb中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本, [# m6 P. y$ s3 R
! b5 Y' {! o& E- O( t以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z$ G7 G( X9 f9 B' I& l5 w
0 w! I6 l# F* S8 }公仔箱論壇基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。% C k- Z) Q3 }5 \* v
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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1.合谷穴：
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A9 ]& r# C$ p8 p
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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6 Y/ q* @) R$ _# Qwww3.tvboxnow.com方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。tvb now,tvbnow,bttvb" Y6 s# d1 m2 d* Z" Y! G
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2.迎香穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~6 S8 _ ^1 c+ N) a
; {% S- e, `9 }) p0 Ywww3.tvboxnow.com位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。8 @- e& [4 e7 N
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ] U6 e5 @, S* S @% [
& B) |) B4 s- i @6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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7 H. k7 o. W9 B' j3.鼻通穴：www3.tvboxnow.com ^' R( s& w+ |3 W: I. a$ e
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。% l$ n, S2 j6 E# K- m( b
8 I4 S/ }9 t- t作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。公仔箱論壇; ]* D3 y: z' d; X/ s: S
; b- k g0 c4 V+ c9 f- s* r方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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0 i0 Z/ @( A+ x6 y& w$ g8 r3 fwww3.tvboxnow.com《藥食同源 增免疫功能》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L$ L/ v; S0 T0 S5 ^' y
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1.補氣茶包. m! Z5 M+ V: z' V* b+ P
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
7 S! J Z7 z; c6 C' { r5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c% T4 L# t6 v功效：氣虛過敏性鼻炎。www3.tvboxnow.com8 g6 N6 W+ B$ R+ U: y
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2.蔥白紅棗雞肉粥
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。$ E/ c+ o' _2 a7 B0 p0 A- a5 ^
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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& q4 ?6 g' p, E0 ptvb now,tvbnow,bttvb功效：過敏性鼻炎。
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【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb$ B" u* i, }( q, q. |7 c1 O, F
4 w. z+ [* `/ t9 L, L. p) K6 H過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。公仔箱論壇7 F2 u5 h+ `6 ^3 U1 k% N7 }9 u: K5 `
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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