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[健康資訊] 蜂蜜的保健作用 清熱解毒

幾千年來,蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上,不卑不亢,低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為:“清熱也,補中也,解毒也,止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。+ G) r, q1 j4 p9 h& U1 j6 g

, p" q6 J, d% m( F; Zwww3.tvboxnow.com1、恢復疲勞,尤其是熬夜後
  q) x; ?* A' R* g+ \公仔箱論壇 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
7 w6 X- v( ?7 h7 H3 j+ q9 q7 V( P. o公仔箱論壇蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
+ _9 h! A! Y( z  R, x/ Kwww3.tvboxnow.com 用法:中午一杯蜂蜜水。www3.tvboxnow.com" Z- X4 I; C% `4 g# y

$ e' D2 A! P$ B3 i1 mwww3.tvboxnow.com2、消除大餐後的積食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~6 l( s- @) @* l! |
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。
. Z$ f& q6 L+ X, x公仔箱論壇 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。) O- m/ i. V, F8 H. D1 o$ u+ M. p

+ D0 h) U/ ]! ^+ D' i' ^: |. t; Z+ L3、潤肺tvb now,tvbnow,bttvb: n- a+ _( E0 A; f7 K  D3 E% `
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
; C( t6 M! Z1 p" s8 l: C& x 用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。
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4、解酒
: P6 n% |- ^' Q3 n$ G7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。tvb now,tvbnow,bttvb0 p# ?  n3 z0 e1 x( D' y
用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。
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5、讓興奮的神經安眠公仔箱論壇. ~) y1 ]% ?9 S$ M* }+ a
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
0 d. I& e9 R8 c4 I2 q# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。tvb now,tvbnow,bttvb( `% g+ X' u' I
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治療偶發傷口TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n3 B# B/ O+ ~8 W  l
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。
5 @2 y2 G6 r: t2 r( {& Q3 K 用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X3 T+ p: w, \# M
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7.安撫皮膚,美顏潤膚公仔箱論壇* A1 V5 j3 r1 e8 M5 B: P5 f7 m* |4 ^3 {
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。( G% a/ \( @: Q& q6 h% B
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。  s9 H# b9 j1 h

& Q# q* V( T2 _- Q* `. M8、保護狂野的心
7 J- s: i5 k1 W# |. t0 h0 r公仔箱論壇 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。
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  • soforlee

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