1、女人衰老的原因 U* A! R( m) D# Z5 U$ S; j
4 e1 I5 C( U1 F( Q3 M 一缺氣、二寒氣、三腎虧。
: o2 j/ G$ u6 e5 s `2 r 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯www3.tvboxnow.com) Y+ m6 T. v. h r: P! `1 y* V: T
特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
" n2 V& g1 u5 `. L' k% ewww3.tvboxnow.com 梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。www3.tvboxnow.com/ @4 L6 B9 a( I5 V1 q4 b- U- m
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2、女人經期12禁忌公仔箱論壇# Q; ?4 j8 b8 Q( N8 W
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一禁：劇烈運動和重體力勞動。: S: p! j9 E6 w# E
二禁：貪食生冷。
* s& h! A: g" c5 ` _. m8 ytvb now,tvbnow,bttvb 三禁：吃得太鹹。www3.tvboxnow.com# `, L9 J& N" A. c6 L' ]% v# H5 S, O
四禁：飲咖啡、濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a- F1 P- {% U$ _
五禁：過量飲酒。' U; \8 b0 L3 c
六禁：活血化淤類藥物。
8 y( d5 D4 R( c% y' l* C! T5 X6 W 七禁：緊身衣褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V% x: ]" h, k% ^( q, n( V4 {: P
八禁：游泳和盆浴。) w, U7 C [ k% e: J
九禁：捶打腰背。www3.tvboxnow.com1 [0 M6 H( ^* x k3 N
十禁：貿然拔牙。www3.tvboxnow.com1 O: T2 D; s3 i/ C1 J# c8 Z4 \
十一禁：高聲唱歌。
5 V* M( P/ J" S+ V0 ]+ L/ Q4 T( ^" |tvb now,tvbnow,bttvb 十二禁：情緒失控。
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3、女人越吃越年輕
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2 w, M# v4 }( \/ [1 m! \①新鮮乳酪——搶救記憶力；www3.tvboxnow.com* F" B; \( ]7 c5 `: X" W
②金槍魚 ——PK脂肪；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e5 h) j! \: P% }8 [7 n. z
③蜂蜜——淨化血液；
4 N8 J" L* C4 s" T9 X公仔箱論壇④柳丁——增強免疫力；tvb now,tvbnow,bttvb: \$ Q$ c0 Q: G; f' C
⑤綠菜花——年輕心臟；
* r8 T% E7 w P7 {; i* b⑥雞蛋——呵護乳房；
2 |7 |$ O2 n, Q; n$ n公仔箱論壇⑦燕麥片——降低膽固醇；www3.tvboxnow.com2 E- l9 k. F5 A% o6 G& ]. J
⑧花生醬——永葆青春；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l0 `/ _" l. u' ~
⑨咖啡——食物催情；
( k6 @5 H( _* \6 ywww3.tvboxnow.com⑩巧克力——走出情緒低谷。公仔箱論壇, K3 q% T7 L$ s% [( p
8 Q$ o# ~! E7 F2 H4 P1 H( F4、女人貧血吃什麼補血最快, J }& R w: H `
2 W6 Y( t& R" T1 e) n; I( Dtvb now,tvbnow,bttvb （1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
9 O3 J) f7 e# ?# \) ]0 q （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。/ c* d5 c9 E5 e4 N2 J, i" A* n; H/ l
（3）、麵筋：含大量的鐵質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o+ E- N( n2 o1 d: M9 I7 z0 j0 Z
（4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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