v* ~ ]9 \% p0 o. \) p; W原 料: % ~, X! p6 c' r# `/ P1 `# K" L9 b
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。( ]& b1 K/ N, E9 s& \1 X' f
操 作:
8 x( i$ u, z9 ?" ]: }/ x; Y' }# q7 itvb now,tvbnow,bttvb1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。公仔箱論壇% _/ Y6 \) N* ^
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
& y# j! ~3 s& H* S. N4 zwww3.tvboxnow.com3.将做法1、做法2酌量加糖混合。公仔箱論壇1 r! X& U& k+ _" s% d
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb: M Z1 I( V6 h5 X& u% H' h! ^
特 色:
1 v/ l- h5 M! {tvb now,tvbnow,bttvb神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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