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原 料: tvb now,tvbnow,bttvb f, K7 I# [- g2 I( v' p
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
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1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。. K- e% Y5 X( N+ B! \; p( q( n
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
( q5 d/ a( L" e% @6 s" M$ X0 awww3.tvboxnow.com3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
, g+ I8 _# T9 t- z! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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