[健康資訊] 頭暈、健忘、心悸不妨吃核桃

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一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸，對大腦很有益。因此，工作壓力大而出現頭暈、健忘、心悸等症狀的人，不妨吃一些核桃試試。www3.tvboxnow.com' B3 u, K2 s1 S/ n/ x0 `

  E$ O% \" E$ @0 k# }! I  p& b) T: Ttvb now,tvbnow,bttvb 潤膚：每天吃幾個核桃，或者喝加進核桃的粥，堅持一段時間，會感到皮膚細膩、滋潤了一些。