原材料：
6 g. I! {# O8 J五花肉２５０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O! e' R2 U6 h0 g, Y- T8 B
紅薯粉１００克www3.tvboxnow.com( j8 A/ ?% G {
雞蛋２個( {* g0 b( q z
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5 {$ D) w, U1 w8 y% ]! k調味料：
- D; {5 O& \& W' l; c上湯８０克
2 m$ z1 A* ? b4 V* q# _www3.tvboxnow.com鹽３克tvb now,tvbnow,bttvb1 t- W# C; D" b& N! N! S* P
雞精３克公仔箱論壇. Z9 {5 g7 V4 ]8 \2 T5 j
香油５克
/ U( U' n5 \- L4 d: r' Ftvb now,tvbnow,bttvb料酒少許www3.tvboxnow.com% c% I; J1 K. C9 E- s
薑５克
* k# B) M- _. `, y( I! mwww3.tvboxnow.com蔥５克
' k/ F( U/ O- j k8 A( h; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f4 u( Y4 ~4 X6 F' R; l) P/ vwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇2 w) d9 p& O6 R7 Z( o
大厨獻招：, v# V/ h$ Z# |0 S* T$ t
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O$ j/ K7 s+ S& E0 B$ v
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專家點評：www3.tvboxnow.com$ T7 N- v$ T' M" o/ w# J* n
補血養顏。
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適合人群：
8 w& h" T" g8 i. K7 s- |5 b( \6 K' U% Jtvb now,tvbnow,bttvb一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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% S7 k& N+ H2 T0 L# C6 B/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( E' d0 C& O, U4 g9 M) w+ o
做法：
I+ V( `. E- e１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
+ {- R/ A. T l: @: Mwww3.tvboxnow.com２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
9 P) T y5 E. \2 K+ I7 twww3.tvboxnow.com３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
* T- Q2 @+ a- z2 q) l7 n; { k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E9 W4 T$ Q6 V# d$ G! d
7 i4 K+ w, L: w+ E0 {4 R3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a7 S! l, o) i
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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