您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？www3.tvboxnow.com9 v) Y# D2 Y( Z& F5 E! [
一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？
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6 W0 q3 L; H- o8 ]! {公仔箱論壇嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]; G/ ]' Q' r) t0 z5 W
- t. |) U4 e! V5 [! a. d4 C+ Itvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t, p* m* L2 w1 i) @2 B1 H( N
$ e( [" _( `+ Itvb now,tvbnow,bttvb泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。www3.tvboxnow.com! c3 M$ `9 J% |; n8 o
$ f- @8 L" a( b) ftvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
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