痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。www3.tvboxnow.com" x6 @- }3 R! z5 t
% w, W7 w7 X# V7 i2 r# M公仔箱論壇1.知道痔瘡的原因
7 q4 S/ I" Y$ v/ `tvb now,tvbnow,bttvb如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。
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: K9 K" P* D) U% Y0 s! R$ `$ i3 ftvb now,tvbnow,bttvb2.增加水分攝入量
# [+ ^$ E1 ^0 j: F7 X) Y( r保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \ o- Y# l7 e
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3.增加纖維攝入量tvb now,tvbnow,bttvb; G4 | g$ {+ }+ u6 D& E
多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。tvb now,tvbnow,bttvb+ _9 T$ r/ m! ~4 Z
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0 W& ?' v+ b- T! M* t! B- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.穿棉質內褲
9 v; f4 w5 c B# p- y穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。tvb now,tvbnow,bttvb& W$ I& b/ X+ \5 L- Y& {) e
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5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑公仔箱論壇8 p; r- I$ V/ m' S( Y3 @- g g
開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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