控制情緒才是你人生所追求的修養/ \; }1 j d: @+ o* X5 c @/ q
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, @# W% a* Q( c 控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇) N* h3 E% C# G* q# R
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別急！慢慢來 5 q q, z0 v% X Y) M
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
7 c! T7 }% I' W. S3 U3 Utvb now,tvbnow,bttvb試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
+ Q; X( q3 c7 j7 U- S$ P它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了，別人對了
* p3 u& }& t }4 W7 Swww3.tvboxnow.com認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
# e1 H- ?5 z# qwww3.tvboxnow.com絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買
/ g, H% x/ k0 F公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，公仔箱論壇1 I4 P, d( L- ~( w6 y. E
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」4 t% Z1 H: ^9 z1 T) P& z
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n* Z" R" J; K& j, F: o! R
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，# e D% o( U( Q
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友
) ]8 U4 t0 x/ k6 s" S/ w- x* Jwww3.tvboxnow.com雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n3 X+ K, y% d2 L8 e
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a" F/ { _: U* O; W
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！9 }2 H9 @6 {' P$ ^* z' g( O4 ~
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 3 r8 R0 L* l a4 R2 G
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學習更明快而果斷 www3.tvboxnow.com2 \2 e/ g+ r' O' B
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，9 z q: R8 G' `, y6 a( j& R
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p4 \ [' e& y- U* U, S
0 [" u$ ?$ |$ H5 z& t3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就事論事
' D( T; V. R' }! ^www3.tvboxnow.com女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
+ V, e# B& }9 L e1 H5 x2 M% Rtvb now,tvbnow,bttvb不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，tvb now,tvbnow,bttvb3 T* m$ O( U9 e3 {; b
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 www3.tvboxnow.com6 g; X( k, U- J3 C7 m
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溝通，再溝通 ; Z. f3 G" i! a+ ]+ I# g
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
6 Q t0 z7 s8 B+ n0 Mwww3.tvboxnow.com雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 ! _8 U! f0 G! P
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被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇5 ]) n9 n# ^" p+ ?+ ~" Q
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， 公仔箱論壇6 S! j+ d0 S) r
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇) B% R8 P( c# _/ j
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 ( I/ b( ?2 U+ O" l: p
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少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇2 u0 q) w7 \" D( x) ]2 v8 M/ C
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， ' D' t0 }) p8 p: n! `: s% n- r) {
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，3 A. i: [+ H1 ~+ Q6 j
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 6 Y- S: j: J- |' C! l
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學著判斷輕重緩急
. g0 l; m/ m6 I# V n' p) I* ^生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；4 k9 U3 y; B: ?' T5 }, \9 N
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
9 q, C0 |5 V- a; |$ J) s/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 www3.tvboxnow.com0 _! Q" C) `( f# E+ X6 I r' C9 c$ b
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萬全準備 ) F5 E5 W* a; v, m/ h; @ g
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，tvb now,tvbnow,bttvb5 @9 t3 H% D- y2 Q6 U, r
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，( P% H0 y0 a. O
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 www3.tvboxnow.com* i$ `2 |- I+ h& m) m
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直言您的需求
9 ~ k" E1 Q4 p6 y' [8 E如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
* b, ]4 I) a' h# b3 {) ?9 Ywww3.tvboxnow.com那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 ! f( h5 e9 D& d: r2 u4 V
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，7 V. E( s" Z2 B& O' O' c; W) j
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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