控制情緒才是你人生所追求的修養 ， 描述： 控制情緒才是你人生所追求的修養

pymo7522

控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 U. d( J" e; h$ e

* @/ G( i5 @8 y6 {; d

www3.tvboxnow.com: N4 Y: }, Y& g2 ~2 ?$ b

' [( V5 j& k& R7 _
9 O; r' P% A& Y* ?( b 控制情緒才是你人生所追求的修養
0 q$ h" G% z( Q1 }
! e  M7 k9 ^- k2 y3 M  M( o. ]別急！慢慢來
' g$ w- T* z6 ?! ?- E5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \! \, T- R! I* S* q
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，www3.tvboxnow.com& u& [# |" U- H; I' z+ y- g
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 % _. [! o; |  p9 }6 L9 X: M6 S, F

7 u" G  o# E) R+ z( T1 [: h- P6 W承認自己錯了，別人對了
3 Y4 K; Q4 \, B1 Kwww3.tvboxnow.com認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
8 C9 ~( ]/ N7 _4 a  c0 N* I! Z公仔箱論壇絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
9 _6 ?$ W9 t  r! L1 r4 B7 Y' c9 ~tvb now,tvbnow,bttvb  V: h* q" M$ y& G. g! J9 ~" w
別被輕易收買 公仔箱論壇0 z% Z9 B+ {. m0 M4 G
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
8 }' e0 p. |2 ?6 y8 N  T比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
; @5 m! R# p6 H- ]% y, Q) X. iwww3.tvboxnow.com「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
4 C5 i6 l' b3 _4 w$ {, H0 a讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
4 b" G, o  H2 A/ J+ e公仔箱論壇不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
/ p) Z" f$ l! m8 z* uwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 F0 Q( c7 V* g5 G2 I5 t
慎選朋友
2 v+ @' p9 \4 d/ w$ ?4 T0 D公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，www3.tvboxnow.com; D; D! J( L* S7 p
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
. x3 ?/ H- C& d$ ]6 W# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
0 j9 ?8 J+ H+ }2 e公仔箱論壇在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
% s) N6 l: r7 a% h公仔箱論壇www3.tvboxnow.com7 {  `$ c5 ~9 }* L+ x2 v7 N% t2 ]
學習更明快而果斷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V" A" d4 V/ {' }, S
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
1 }# U3 @  y! H3 p4 o3 t; Wwww3.tvboxnow.com千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
: }2 [( b2 D& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j( d% n5 P! m0 g* S就事論事
( Z  v1 J8 Q1 ~# `/ O6 [www3.tvboxnow.com女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，4 X0 b! c1 t& x' U% ]
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，) b4 Y" p* ]1 I
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
9 {( t5 B5 f0 H; d- ^
& [# ^; [. X9 d' L7 S4 l溝通，再溝通
2 @! g  L! f* A8 {9 C. K* f5 S別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F9 w7 a% \8 a
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
& G7 U0 j( ?, S, G4 Otvb now,tvbnow,bttvb* X- L0 h! P/ n  s3 A8 Q
被拒時切忌惱羞成怒
: m2 l$ f9 d2 C; }公仔箱論壇當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
& A1 C: q6 d+ \0 {0 y0 C+ Jwww3.tvboxnow.com千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇4 b0 x( H# g- W" C( ]6 i" l
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 - ^+ c4 d( I4 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K; [  h3 q' N
少自作聰明妄下結論
$ i- z7 _4 ^* I9 o2 ~譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， tvb now,tvbnow,bttvb. u6 ]" M2 c9 R6 f2 Y- f
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
5 U7 K5 m0 V6 P; ?  A* x" ?公仔箱論壇還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
3 s' Q7 F5 ]& I% ]  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G( P6 q1 p! K" W! ]6 [學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇1 k0 b7 h4 v, G6 y9 J9 m
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；tvb now,tvbnow,bttvb+ {/ P3 k1 h* ^/ s
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
# E2 ^. J/ B' r5 n" ~9 k公仔箱論壇如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
3 i( T8 s; K8 ?7 S& [9 _7 d2 \
- f- p  M9 I7 N- J! Dwww3.tvboxnow.com萬全準備 1 k  C) f+ w" S& i8 a: v/ h
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
+ B* n! |& b4 x& f" E: Rwww3.tvboxnow.com將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D9 x' ?3 z: A; Y/ a3 _+ @
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
( g( _8 }5 F4 H6 ?, w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j( U. a1 s# m9 p1 b& Z
直言您的需求 www3.tvboxnow.com7 Z( J: T. I' N* ]. S( S" v
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
5 a$ [/ t, F0 K: q" }# c' i7 N" A公仔箱論壇那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb! M- J$ P& p( w- a0 L, o) ^

: L" c5 [9 O* F: U3 |2 Hwww3.tvboxnow.com別心浮氣躁 * N" B9 \# L$ n; X% D5 W
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，公仔箱論壇5 m$ u# [: q! d/ a. Z" X+ r0 B: e
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。