容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
. p& r c1 R. \! M/ p" N公仔箱論壇1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
}2 l; B- _! ?" Iwww3.tvboxnow.com2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
`' ^7 V/ ^9 N0 w9 K) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。www3.tvboxnow.com3 s. c' e. B. W2 [
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
# N* X, ~7 l' |$ b5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。2 ]1 e4 h" ~) l
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
7 Z* ^& d9 l% ?* h, K/ ~" O公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
) i; W; J. R( \& c$ f) \) wtvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |