容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:: L* U6 N! k n- w: P2 F9 X8 r
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r2 [4 H* V5 S3 R+ ]
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
! Y6 I7 N7 t" W8 p3 z3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a) L: {" w8 @# {" v$ a4 Y1 q
4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X/ D# @ N( ~7 N9 y
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
0 h* v2 X% ^4 e" T2 y6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。公仔箱論壇" g3 h$ ^0 }9 Y2 Q
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
, n& N! m5 j* T; R3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |