材料
9 J+ D4 ]1 K# v+ p5 V9 b7 S甘筍150克
$ h! Y* R2 e9 ztvb now,tvbnow,bttvb翠玉瓜300克7 p# s/ Q+ e* v% `: [
粉絲50克
3 b1 `: R8 `4 \. j, n3 D$ f瘦肉150克- a: e! \& a9 P/ H, X: G
熱水1,000毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X0 M; i A3 Q7 x/ c1 B( e2 U
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製法
8 O: I) j5 [0 S u7 M, Zwww3.tvboxnow.com1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。
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2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。9 L" P B, X T) A1 p8 P% i
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3.粉絲剪成小段用水浸軟。
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4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。www3.tvboxnow.com: r* ~- s* [/ ?, U! T7 R- \/ e7 M# x( a
* \, t$ _7 I/ k/ |3 k/ Btvb now,tvbnow,bttvb5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。公仔箱論壇2 G- A }( S* |6 C' R8 Q' e7 i; {
9 b( E! w: [# @3 Q" P xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。
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. Q$ c w' V p2 x) r, L公仔箱論壇
2 S' o1 _! H1 N8 F調味& r0 f& Y/ o8 s3 s0 b
醃料
& c ]/ I9 T( D: I4 }) i% Etvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2茶匙
* r/ c4 m Q. l) g; ^8 p! r糖1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 }) ~: z, E$ h/ r. ?4 a
生粉3/4茶匙3 D7 N8 B0 M; N- v. K+ X2 [
生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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