彰化縣72歲林姓婦女平常不愛喝水,今年夏天又特別炎熱,日前早上起床時突然覺得右側手腳無力,送醫才發現輕微中風。彰化基督教醫院二林分院神經科主治醫師張詩欣說,熱天水分補充很重要,以免造成中風。tvb now,tvbnow,bttvb! G/ U9 V& V( _' u) b& M
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張詩欣說,腦中風過去多半發生在冬天寒流來時,但根據該院中風防治中心統計,6月到8月中風病患高達75人,比去年同期至少多了2倍以上。
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除了本身體質問題之外,飲水習慣也可能造成中風,血液內水分不足,會使血液過於濃稠,血液循環差導致缺血中風,有位68歲農民每天都在田間工作到中午,卻怕跑廁所而節制飲水量,某天在田裡突然發生單側手腳無力,差點摔倒,家人警覺送醫。
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張詩欣提醒,睡眠時流汗也會導致身體缺水,因此中風也常發生在早晨起床時,「中風發生3小時內是黃金治療期,民眾要有警覺早些送醫」。茶葉、咖啡都有利尿效果,不斷排尿會使身體水分流失更嚴重,「最好還是飲用白開水」,不推薦民眾飲用手搖飲料,果糖和奶精身體更難代謝,不但可能造成脂肪肝,更可能危害血管。
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中風易發族群大部分是70歲以上的高年齡層,以及有高血壓、高血脂和高血糖的「三高」民眾,但近年發現抽菸量大也可能導致中風,有名男性患者從16歲開始1天抽2包菸,40歲就中風。 |