本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯
( N7 o" Y$ @/ o! |) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ [) g5 q, {& T" X4 y5 R
材料:(2至3人分量)! l4 i3 H9 s2 n3 s: z; [" F
雞腿肉（或雞胸肉）135克
+ d x, `! f }4 P5 s$ Etvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥（切丁塊） 1個
$ k* F2 R {+ u9 w# v/ \公仔箱論壇 蒜蓉 ½ 茶匙
8 W6 w2 m- x6 g4 f' y) Z9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰菜 100克
7 u1 W$ A0 @! u6 f) twww3.tvboxnow.com 韓國辣椒醬 1湯匙www3.tvboxnow.com1 ~3 S- n* ~& B K
茄汁（ketchup）½ 湯匙
+ o. P+ }& u# V4 P& ]公仔箱論壇 糖 ½ 湯匙公仔箱論壇3 ~0 b- ^; X: k4 b; Q
小黃瓜（切塊） 1條9 @% {' [* \" U; M
芝麻（裝飾用） 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 R& b8 v. W1 Y, O8 L" u
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/ p6 {" k( s- t+ ?3 i4 M& L* g公仔箱論壇醃料:" x* [0 o# l; e% A
生抽（醬油）½ 茶匙公仔箱論壇7 k7 ]4 W- M% V* z
粟粉（玉米粉） 1茶匙
: X) R2 l6 P( X$ ~& z+ ?4 Y( V 糖 ½ 茶匙www3.tvboxnow.com8 S( ]/ x+ N' X& b
鹽 1/8 茶匙
( |! Y U8 y9 Y7 E L# [# htvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 少許
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6 E b% u6 F$ V( K `4 b做法:
6 M O" E; G {& t7 I; |# K4 G3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉洗淨，瀝乾水分。用醃料拌勻，醃約 30分鐘。公仔箱論壇8 t7 [/ j; A! I9 K9 t( p
2 H" r3 g& i$ [& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒熱油鑊，下洋蔥，用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油，爆香蒜蓉。下雞肉，炒至轉色。加椰菜，炒至軟身。下韓國辣椒醬，茄汁和糖，炒勻。加小黃瓜，煮至稍軟。試味，有需要的話，加少許鹽調味。即成，上碟，灑下少許芝麻裝飾，趁熱享用。www3.tvboxnow.com: `5 h$ V5 k" ?! {! n8 i4 E
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發表於 2014-10-6 01:28 PM
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