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牛肋條
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蘋果) A& R4 z$ A/ C6 X( i+ G2 Y, T
1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a/ C: o9 I- \4 t6 |, b
洋蔥
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300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D3 g+ W% g4 Q- _2 e# Q! b
水
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蒜末公仔箱論壇+ q6 H( j7 }" n% r
1茶匙7 ]2 l; ^) F( U3 e5 H! x0 j. | t
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鹽tvb now,tvbnow,bttvb* M2 E0 b8 |6 r: ^# y
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作法 ! S* Z3 ?! _) K1 ^$ I
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T( F3 ?0 P) Z& z
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 % S- Y0 K# P- b
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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