[西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐

BeiDouChef

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材料
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    1盒" {5 P) U4 o" s& n! R
    青花椰菜
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5 U8 |1 u. @4 |5 a0 B3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    起司絲9 c! j! B) T3 s; m1 k  S8 L0 |
    20公克
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) l; x" A0 c+ N/ H: I* Iwww3.tvboxnow.com調味料
! E: b! `8 g* _# w  W$ `    茄汁肉醬
1 U. J# S+ d/ R! b5 T. o公仔箱論壇    2大匙4 a% J( k0 r: Q# X+ {3 Z- A

# G3 _% D, Z. v! L0 f0 y; ^) K2 b1 a公仔箱論壇作法     
& C& _" f# l  t: {6 k" |www3.tvboxnow.com    1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。     5 v& {- [. T: ]- f1 A7 g4 o7 Y
    2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
0 M' B: {3 j. t' E9 Z# e公仔箱論壇    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。