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梅頭肉120克、冬菇3至4隻(浸軟及切條)、白菜仔250克、蒜蓉1茶匙
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5 S, S1 U" X/ \0 C% P8 @9 q" S調味炒菜調味料:
2 M3 d V% g& d4 _- {, ^) N- D公仔箱論壇薑2片、蒜頭2粒(略拍)、調味雞汁1茶匙半、糖1茶匙、水3湯匙 醃料(梅頭肉): 生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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/ Q* v5 l+ o. k% ` e1 t芡汁:
4 E) b& ~# i# { k0 w& a水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙www3.tvboxnow.com& w/ D- T' V# [% Q, ]5 V9 T1 _# X) J
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做法:
* g( y3 Z$ ~' J X4 n+ b1 O1. 梅頭肉切片,與醃料拌勻;冬菇浸軟後切條;白菜仔沖洗乾淨,隔淨水。
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2. 燒2湯匙油,爆香薑及蒜頭,加入炒菜調味料拌勻,加入白菜仔炒勻,可蓋上鍋蓋待片刻;其後炒熟,取出上碟。
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3. 將鑊洗淨後加1湯匙油,爆炒肉片及蒜蓉,加入冬菇齊炒,埋芡;淋於白菜仔上。 |