材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q3 m+ k9 _+ r
雞蛋6隻、浸發瑤柱（蒸透）2至3粒、海參絲（熱水焗透）2量杯、菜甫 2/3量杯（擠乾水，切粒）、芫茜碎4湯匙www3.tvboxnow.com/ O0 |9 ]9 e0 e/ w4 V; _
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& J# |( Y0 x2 i: h! T8 {7 ztvb now,tvbnow,bttvb調味: 公仔箱論壇$ E; Q" F2 m# C k+ R* l
調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, N/ u8 Z r \' r9 ^
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做法:
; V, _# V. ~1 v+ p4 U: [6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞蛋充分打勻至起泡，加入調味料充分打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M7 U5 Q$ \1 X2 M1 n) X2 F7 A' \" ^
. H" s7 ^4 w" s4 y( a2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身，取出放涼備用。
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3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻，再加入芫茜碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 G. \) g7 W' x% K
$ e$ E/ D5 B# \- [公仔箱論壇4. 燒熱鑊，下油，放入蛋料煎片刻，輕攪蛋料至七成熟，反轉再煎香另外一面，上碟即成。 |
發表於 2014-10-22 12:21 PM
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