[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

nt1972

用料是：. I: R" t0 o& N6 F
麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。tvb now,tvbnow,bttvb! A0 d5 V5 M( u' u, i5 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I$ b7 [5 W* d! J5 F9 f8 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v4 A0 }! n% s2 k: G
做法：3 A9 A8 G4 f/ ^( b" [
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
4 B( }, \( z% H+ xwww3.tvboxnow.com
8 H; q3 W# ?9 |0 a$ x$ Awww3.tvboxnow.com
/ P8 r+ A2 j0 jtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：) f1 h! `7 j8 X0 Z$ A$ p
此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。
3 L; c. d$ B" O. U公仔箱論壇( @) i' S% Y7 Q5 S0 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y- a0 e3 |! N" [4 t8 ^; c( P8 Z
有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。