用料是:
. s% v. g1 F0 e0 s O# [9 Rwww3.tvboxnow.com木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.
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做法:
& B6 t' A4 v$ [" F; c3 t9 E4 |9 ~木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.; l) N% A( n0 m+ \9 F
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% @! ?/ m( Q- o2 y( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
- h+ k, k5 P( S1 `此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.
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黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助，更有防腸癌功效. |
發表於 2014-10-25 05:29 AM
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