[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

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用料:
" _) `0 N9 k. g5 |' Y6 V淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.% ^: O! e/ Q' ^# Q& `
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做法:
* y4 t4 i- Y% O8 Ktvb now,tvbnow,bttvb鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
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如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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( a* N' L: {* y9 w  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
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