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[藥膳] 椰子燉北菇

材料:      
" O1 {! ~5 W) ^% {大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。
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做法:      
8 S1 k; _6 F, D! e% {/ w  E公仔箱論壇椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。www3.tvboxnow.com4 c& U. R" q0 `& v7 |5 |  o' z

: m4 S, P" M, G3 R& S公仔箱論壇5 x1 U( o& \7 W. u
功效:      
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