[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          
5 a5 G/ d8 s# a. |" a! q蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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& ?( e+ D  k1 f9 J公仔箱論壇做法：  
$ _. z" ]' b. B# J; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z) `; H% |* q' g4 Q

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5 k* @, T: R& ^www3.tvboxnow.com功效：          % F; h0 a2 p# N. m
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。  \- S  A. I& |: u% U4 d+ }3 t1 @' {8 @