[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          公仔箱論壇/ z( ?8 ^( L, N
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。公仔箱論壇( z. v- e; u4 F# V$ P

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做法：          
5 K* V& g5 u$ x1 V4 e" m公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。% [% k1 P# t0 F2 q# Q& ^

& q6 g5 d: r0 j- _2 r0 ?' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I: z" x  f! e. G
功效：          
# g! t0 P; g& Z9 r5 `$ Otvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。