[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
/ x; f, t9 m8 R: I- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。www3.tvboxnow.com  D( E9 a+ W) r* @
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做法：          
5 I  h1 G1 p! U3 utvb now,tvbnow,bttvb雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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$ i2 I3 P* I* Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?9 n, L) s- o! J
功效：          
+ S. |4 Y" u' ~4 L- d# d清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。