材料：
x* ?% Q( }( K% |2 w* v* N6 qwww3.tvboxnow.com黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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8 |- l7 X8 p- S+ c/ l1 U% Ztvb now,tvbnow,bttvb做法：
0 q. i) w* V2 f/ L黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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功效：: a7 p0 T2 B- U
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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發表於 2014-11-12 04:19 AM
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