/ S. U* V$ \. v9 F Atvb now,tvbnow,bttvb根據統計,一般人每日平均2至4小時使用智慧手機,導致脖子長時間維持在不自然角度,醫師警告,長期當「低頭族」易導致背部痠痛,嚴重可能衍生其他疾病。2 I ~; _# c% e) S
s9 \) N V* n$ Q- O$ s9 _美國「紐約脊椎手術與復建醫學」漢斯拉吉醫師研究指出,成人姿勢端正時,頭部重量約為約4.5至5.4公斤,當低頭、脖子前傾時,脊椎承受的重量增加好幾倍,1年累積姿勢不良達700至1400小時,對脊椎造成極大負擔。公仔箱論壇+ Y; D2 u# [1 u# p; h+ I, {
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研究顯示,當人們低頭看手機脖子呈60度角,頸椎承受壓力約27.2公斤,等於1個7歲兒童體重。頸椎若長時間維持在不合人體工學的角度,可能提早出現損壞、拉傷、老化等問題。
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* c# U2 l4 [: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。值得注意的是,即便是小角度彎曲也可能讓頸椎受壓過度。15度前傾會產生約12.2公斤壓力,30度與45度分別為18.1公斤、22.2公斤。9 A5 i% j# T" ~3 l* E; P
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