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[藥膳] 黃耳燉鮮奶

材料:      
% n1 z- ?" B2 C1 o2 B- c" i: bwww3.tvboxnow.com黃耳(浸軟發大2朵),鮮百合(1個),鮮蓮子(10粒),鮮奶(1瓶),冰糖(適量),滾水(1碗)。
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$ l4 N9 K) O" T, h% N! v& f' `做法:      
3 I2 \( P5 [2 u  t+ R將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y! N, t( u  |; g! i! N; I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x; E4 {* C9 R% c+ P6 r# A- @
功效:      
6 G" |  J6 A" @) a) m潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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