[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      % U6 C3 Z9 @7 j: f; i& C9 l
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h7 O; X2 U! [0 L6 c$ E& N

' i+ S# m6 N) ?做法：      公仔箱論壇/ [4 k6 I0 B/ n& v$ J+ p- j
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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" Z1 G! ?0 s1 g$ l公仔箱論壇功效：      公仔箱論壇, p6 |# s2 `6 p7 k- w; y! A
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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