材料： 7 `. O& \" d s5 R4 O. Z* s
鹹檸檬(2個)，生薏米(四兩)，燉肉(4塊)，水(8碗)。
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0 p% G0 ~' F2 i* B* C, x& i做法： 公仔箱論壇& F$ o( G# K: l- |' V' u& E5 b
將生薏米、燉肉(切片)放進煲內，用慢火煲1小時，鹹檸檬去心、搾出檸汁加入湯內，檸皮則放入湯中浸15分鐘即成。
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功效： , C, e: r; P8 m! O: A+ A
去濕、醒胃、助消化、有防癌功效。
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發表於 2014-11-21 04:02 AM
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