材料
. B. @4 h3 B( H( ywww3.tvboxnow.com綜合蕈菇.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 E. o$ j% x. S) U& l$ G9 s9 w
甜椒.....30公克- D5 K! B5 W, p. L3 C
綠花椰菜.....3小朵
5 i8 Z7 h% h% x+ X0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....1碗1 G+ U) L }' \1 _; B
Prego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇8 P, ?$ I' h) F8 y# x' W; B- J
焗烤用起司絲.....適量公仔箱論壇7 o- Y9 Q3 B8 K& }* g
4 R' s. x7 B1 H( v( E9 S! ytvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w5 Z' M8 J, e5 v, C; \6 H4 u) n
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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3 o: {5 B0 W' m. W& u- p+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。公仔箱論壇# g) v5 F4 \( p8 L
6 K0 @9 A! O: z% T8 a! B3 T& }+ u9 D% twww3.tvboxnow.com3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb( q0 d1 s3 w- S9 L, d1 p& t
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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