6 Y* c2 }/ M, e. {) t# S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t0 b) [4 l4 T9 c# g
4 W; ^/ U- i+ Y" p1 B' x公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~6 S* l, e( E1 W2 s: M
小黃瓜.....1條
& ]: P* u. C f6 E) z$ z雞胸肉.....1片
: E% P6 u% a6 i4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/2顆
4 }, {6 d d+ u6 t. H7 q公仔箱論壇辣椒.....1/2條www3.tvboxnow.com$ p0 O4 _- A( s$ J! D
青蔥.....1支
! _7 ]+ v% d2 h# r, x豆干.....2片www3.tvboxnow.com5 Z+ P; ]$ A/ Z/ q5 t# r Y
花生.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb6 Y: P& c# X! q- T/ r- w4 L
$ K p) _7 ?/ M6 |1 g: i* Rwww3.tvboxnow.com調味料
! }8 J9 G! l2 r" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒.....2條
3 G. P2 Q* ~2 M3 a6 K. N香油.....1大匙
8 ^0 g- p7 s& l鹽.....1小匙
6 T$ e1 C, A4 |' C( C2 \' C, iwww3.tvboxnow.com白胡椒.....1小匙www3.tvboxnow.com( |" ~+ ]8 M% n; ]/ {. V9 d# |9 `
花生.....15公克
1 x1 b" W X \+ j& p2 R2 L$ Gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 W& A4 ^9 v7 c* `' k5 F
* i' F3 s2 U4 Ztvb now,tvbnow,bttvb作法, ]2 ^5 a5 _/ o7 K9 G# K
1.雞胸肉切小丁備用。
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
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' N; h: S& j9 Y" h+ B9 a" ]; P" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s8 D) y" R) o: d
" r* ?) o- @) }+ F公仔箱論壇4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb2 k8 R5 m% y Y0 ]7 X
. ~" j* O2 U* |. @公仔箱論壇5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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