材料:
' R+ s* b5 d7 o' Z+ Ktvb now,tvbnow,bttvb黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N' T1 N9 p- v* D8 q2 h
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb, |" K7 V0 |" w+ K7 |6 X$ \
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。www3.tvboxnow.com/ z, r; q. a! d* |
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。/ k2 X( h. A: ]
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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+ `' D3 r. @" D- v; ]+ T0 {功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |