中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。3 W/ d, K' k. g- ] |1 d% ]
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生活調理原則/ p. f5 B9 a& t
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● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。
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● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。
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1 n4 x) J/ M8 z: u● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。
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生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。
- w$ R D8 D6 g0 o; O9 q4 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B& u( T4 T6 F7 ^( _
生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。
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1 L* \7 m$ o' Q: u3 ~0 p& F0 H7 l公仔箱論壇【感冒的食療方】
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! @) K o1 l- s! a0 j' E公仔箱論壇★金銀花菊花茶
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7 _/ C/ l; Y/ [' B/ Y, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。
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做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調
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味即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u$ @3 X4 x1 y5 I/ v5 G
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用法：一日一劑，連飲三日。tvb now,tvbnow,bttvb" G0 x# t( Z3 N/ m; V! z3 j/ W8 q
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功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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