 2 N) o# l; [: J* H* _ {
' U+ {) ?4 d# q3 v2 U- t. r5 V材料 F6 s) u1 y5 c7 F! q& B
腩排.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb' B2 b8 B, }' F( G- |8 `
馬鈴薯.....1顆
1 a3 S5 C9 A e/ o! S' W7 h韓國泡菜.....100公克
( E0 ~$ o$ \$ Q3 ^; \4 j* Wwww3.tvboxnow.com牛骨高湯.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y: x! p$ T! O( R3 P$ m
% E, j# E3 N5 T, x& M# ^/ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j! R \; Z" p. k
調味料4 e3 X' k3 t; R5 \
辣椒醬.....1大匙
9 N1 g5 o1 r' z$ M$ p6 v6 ~" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉.....1/2茶匙
]) b- K# f+ j3 }- L6 z公仔箱論壇薑泥.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ T; {8 A# c' u- `2 {) z) U
鹽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 s q7 A; ]. _
米酒.....2大匙
# z0 s! N6 S. l, Q4 E洋蔥泥.....2大匙
2 W# v" y% ^' m6 v% M! N
9 G1 o/ g# A7 G- c5 j
* N. G; I( M/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
: \0 ?* T/ j- i/ D* f1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
, l% d# P; @' s8 c2 z" h) R- H6 P
/ S. P3 d7 \1 q8 I v2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。5 D* G5 [% l, C0 j
3 @# ~: y3 C2 T. d2 @/ zwww3.tvboxnow.com3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。www3.tvboxnow.com9 n. m3 ?6 ?: n: L C4 K
公仔箱論壇1 c8 l6 t! E/ O% x. T
4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。公仔箱論壇+ K; Y( v$ c, G9 a( D
|
發表於 2014-12-11 04:05 AM
| 