甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [8 C/ U7 |" q5 b
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甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。www3.tvboxnow.com0 Q0 v. J" b, p) h5 N! Z
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! u; ~! R* n1 [* z X7 b5 ^tvb now,tvbnow,bttvb【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
6 B0 P4 i" \( k6 h4 ctvb now,tvbnow,bttvb【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。* x# T1 ]. i" k- p; J
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。$ x# d5 B6 o4 l( I8 l: D' L9 P# C% t
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) A7 N0 a! A" I' W公仔箱論壇【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 tvb now,tvbnow,bttvb# w p. V4 N2 C: n2 p! _
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
/ e. r& e/ g1 s3 Q' l【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。www3.tvboxnow.com- r& R4 E+ D6 n# X, x! L
7 r" Z2 X9 j# Ktvb now,tvbnow,bttvb三陰交
% ]# `. m1 O4 T/ U7 ctvb now,tvbnow,bttvb【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V- w" h3 D7 u }+ ^
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。公仔箱論壇& z- p7 U+ {4 o$ Z4 E+ K+ Z
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。) r. q; X. O2 {% D
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# j1 Y5 S( b* ] uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。2 X' j$ y1 a A
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A f$ K: ?% w N3 Z8 I8 T7 N
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
! {& O. z% |# D3 z, h5 N! e7 Qwww3.tvboxnow.com【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 tvb now,tvbnow,bttvb, x& t# J# L0 d) h5 j
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。! C9 n8 k8 M, |. Y, z T
" F; N/ ~. O! N( a3 z& L' {3 h以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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