材料:
$ {. i7 u$ y+ [1 kwww3.tvboxnow.com雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升tvb now,tvbnow,bttvb8 V6 M' Y8 k: t7 \3 N3 z
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t# N) h* I4 w
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許6 Y. `; m' ? E' ~( }3 ]
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$ A9 ]! V/ I) v) n2 ~3 _' F. c5 a做法:
9 m' P+ w. r% m1 h0 n1 ]9 v" \tvb now,tvbnow,bttvb1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L1 x; x9 b5 D5 u
& i9 u# {& |) D$ J3 O公仔箱論壇2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。
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0 v/ U# \! ^+ T+ x. w. }: j& b) \8 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。www3.tvboxnow.com- w5 {6 S7 T' f
j% m" n9 h0 O+ b0 \tvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。 R3 E0 b, \, X2 G/ S
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5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。公仔箱論壇1 i9 U. i% j; c, s$ w
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發表於 2014-12-18 04:06 AM
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