材料:
) A, W( Z3 X1 j9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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4 l# v* y' K0 i做法:
2 t' F% _+ i5 b: A0 m公仔箱論壇1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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5 P0 _ I" {# f- ?- D% f8 s2 u2 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。tvb now,tvbnow,bttvb- I1 a3 ?$ R, }: }+ n# _
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R$ x4 K* u8 F1 K: _
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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