材料:
+ q, ]3 D2 ]& h' v2 Hwww3.tvboxnow.com魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯
8 E, j% c0 p* x; ^' q9 }8 ^公仔箱論壇
$ d/ w. \& {+ q( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m4 _$ B# y0 C3 a0 K9 I# n4 a調味:
) I0 a: k4 X. l! H8 Iwww3.tvboxnow.com魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
- q3 V* f) w" K4 {+ C7 M5 ^* Jtvb now,tvbnow,bttvb( B5 ~8 s# x" B2 r& @
0 M$ [& M3 J0 C7 F1 l/ X. P0 Y
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P) o2 e+ M( V* e$ n4 e
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
1 v( \: R, O; b: B* m3 [2 P公仔箱論壇/ X- N% K4 r4 B6 X5 \
2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。www3.tvboxnow.com; K$ U7 |5 y9 B# q
1 S& x- p$ s; a* k9 N* N公仔箱論壇3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。/ F3 e( i# K9 \& |* b* D
# t; D! Z7 g7 Z
4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。公仔箱論壇/ s$ Y o& [$ L) W) W
|
發表於 2014-12-30 04:13 AM
| 