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[健康資訊] 睇舌頭 知健康


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$ f7 [- A3 R1 g1 `0 Ytvb now,tvbnow,bttvb看中醫的時候,醫師可以從觀察你的舌頭特徵,從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量,也可以在舌頭,略知自身健康的端倪。, Z0 x& P4 o8 v4 t7 N6 f
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! e7 P9 D* h* m☹呈現黑點: |* d: A! x4 f6 K* k. E( C* s' P. `
倘若你在自己的舌背上,發現黑黑的污漬,甚至長出毛髮,便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。
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☹呈現過多的白點
% A& Z. [; E6 C$ _8 G2 ^- T  J7 ^0 owww3.tvboxnow.com舌苔出現厚白的外觀,可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題,應該從生活和飲食習慣著手。比方說:早睡早起,和避免進食過多不營養的食物等。tvb now,tvbnow,bttvb9 A: ~; k  V2 ^  h7 p

# U. P9 a3 G6 A* b/ H, ftvb now,tvbnow,bttvb☹舌頭龜裂公仔箱論壇9 ~& |: K6 o3 w. J5 A
舌頭呈現龜裂,或者是稍微裂開的情況,很有可能是自身的新陳代謝,出現不正常的警號。www3.tvboxnow.com" _5 y) ?6 r7 t( \
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☹過份平滑和蒼白TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i  w2 \, u' ?& C% W, j7 `
在正常的情況下,我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子,因此,倘若發現自己的舌頭特別光滑,又帶有點蒼白的話,那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟,以及紅肉等食物來補充。
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