材料:
0 I6 N& V" O+ E: j公仔箱論壇鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙www3.tvboxnow.com$ U: T0 o) C- q" [4 c1 R. _# Q* f. Y
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調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^4 N8 v+ S) m# c' Z
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' b3 m* X3 s: x
0 _ G: L8 p6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. a7 E* |- W; J% Z8 E' D% n做法:
7 o( ] O) }5 _- P1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。
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E% w; ^7 A7 Y! q; g2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。
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3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. H2 z( a/ E( M4 N$ m* ~
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4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。% q- r( R- ~+ E& g. f9 V5 Q
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發表於 2015-1-7 04:33 AM
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