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[健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?+ j% G  p, z# a1 ]3 i
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【爸媽必知〜醫學小知識】
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- _* z; M4 d: r9 k對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。# c$ @& c5 \: f% o* |- q/ X) i
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像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。
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) q" p& ]2 `" ^tvb now,tvbnow,bttvb【勤洗手,老生常談卻很重要!】
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/ w. G' @8 @) M: Z7 z$ Y6 {9 B4 G; _www3.tvboxnow.com在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V( s4 r- W, H+ K/ ^

9 N3 D- X( y! ~0 h0 E- ?公仔箱論壇洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。0 f: F9 R4 f9 t8 f7 J$ `: s! e

$ `3 i% J7 k6 F2 i, P+ Y結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。公仔箱論壇9 Q9 X/ Y' u' Q9 q" t2 j/ \
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必知1/洗手的時機
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, d2 ?* a  v& e: w  K7 j那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。
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# V" y" g- D! B% m% r5 J  w. T) m0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重要的洗手5時機tvb now,tvbnow,bttvb  m% [, v) H) O( y4 q) h: X
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1.照護與接觸寶寶之前。
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2.吃飯之前。
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3.如廁後。
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# l! k7 u3 I7 [# x! `公仔箱論壇4.擤鼻涕後。6 l) s) c! t: c& V3 `: i
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5.到醫院看病的前後。
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& f! l* J$ `; H; ~6 j- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必知2/洗手的技巧+ |) o4 `: d& a: b1 I" X, C0 f6 ^
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洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb- d  Q. f, C; P1 r

  D' Q9 _" c4 p) o7 Q洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕tvb now,tvbnow,bttvb2 U) c% t" R" C% z
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● 內:雙手的掌心互相搓揉。: R3 b6 E4 u  I  G
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# z: B6 J& x$ h* c$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。
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● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。
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6 f( e5 _* V; L" g' r6 Fwww3.tvboxnow.com● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。
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● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。( t2 g0 |& a' k0 t' ]  m  U  w& z
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● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。9 h) Y  @! f* s4 C3 {

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● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。
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【接種疫苗是最有效的預防方法】- `- l4 H% y, i" z, K

) w& d- o) J+ {: z輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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6 J2 T. P6 n- I0 @7 ^4 p3 twww3.tvboxnow.com天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。
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' o$ V% H" G; Q' v  l# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。www3.tvboxnow.com% R! ?& F  s: _1 U
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【防範「流感」重點提醒!】
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流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。
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8 S' a' s7 }) N( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.帶寶寶去打疫苗了嗎?
. W1 l" S1 y1 ~) E( `+ C3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~8 i# {5 t; x+ l2.必要時就醫、減少被感染的機會
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  • soforlee

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