返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮腐竹魚湯炆鮮冬菇

雪菜火鴨絲滑豆腐公仔箱論壇1 N& B8 T' K( ~4 Q; O
材料:        
% q3 j) z. ?) E9 \滑豆腐1盒(350毫升)、燒鴨肉100克、雪菜80克(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、紅辣椒1隻(切碎)、tvb now,tvbnow,bttvb1 m# e# C( \& o' _) |6 n' v
www3.tvboxnow.com( M2 m* ]- Z# \$ [9 i

, ?6 Y' c; o, _! v$ j/ ?調味芡汁: 清水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙www3.tvboxnow.com  d# k* i; l8 e* z; A5 Z

* ^" G/ p  L: f: }0 v$ Awww3.tvboxnow.com
2 m  }% g' T- B" |+ }, Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:        
0 j4 T7 G9 [9 }, T4 X% K% s, i1 ?6 t# Bwww3.tvboxnow.com1.滑豆腐切粗粒後,燒半鑊水,放入豆腐粒拖水片刻撈起,然後濾淨備用。
, l0 s) Z* Y0 P( Kwww3.tvboxnow.com
/ X8 i% H6 P# ~# L5 |tvb now,tvbnow,bttvb2.將燒鴨肉連皮切絲;雪菜沖淨,浸水去除過鹹味道,然後切碎。蒜頭切碎,紅辣椒切絲。www3.tvboxnow.com/ ^( c/ }4 z, J- b
www3.tvboxnow.com) o" R, Z) h$ W+ u) M$ M2 X
3.燒1至2湯匙油爆炒雪菜、蒜蓉及紅辣椒絲。炒透後加入豆腐粒,輕輕拌勻煮至入味。4.拌入燒鴨絲及芡汁,即告完成。www3.tvboxnow.com$ c4 e2 v  g/ K) I

8 [& ]" W" w" e3 O- |tvb now,tvbnow,bttvb4.加入老抽及胡椒粉調味,再放入鮮腐竹及蘆筍煮2分鐘。
" |6 m/ K. I: \www3.tvboxnow.com9 t7 K* P4 D) u6 m) g8 t
5.將冬菇等配料上碟,再用蘆筍圍邊即成。
返回列表