[中式食譜] 燒汁滑蛋肥牛

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材料:     www3.tvboxnow.com, ?7 o" @* I0 |( h
肥牛肉片120克、洋蔥半個（切條）、鮮冬菇4隻（切條）、椰菜150克（切條）、蛋2隻（拌勻）、蔥花適量、白芝麻適量（炒香）
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- V. @( t- j4 m; e* I" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料：
  D6 f3 J( B( n$ U/ c. A% \日本淡口醬油2茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、清水1湯匙、油1湯匙 ( `* U  W/ p1 C
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芡汁： 4 ~( |& F* p- y- ~9 t( `7 i
海鮮上湯3/4杯、日本燒汁4至5湯匙
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3 j( E: E; A7 p  y, z9 F! w做法:     
! L. K. C3 c) |1 l0 d( Jwww3.tvboxnow.com1.肥牛肉片與醃料拌勻，醃片刻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U# D& x* u6 I2 A" k7 _

# R. c8 B: d# E5 z. c/ k3 {" l4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油炒椰菜，加少許鹽拌勻，上碟。www3.tvboxnow.com/ B) B+ r! y& i& D
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3.燒2湯匙油，炒合洋蔥及冬菇，加入芡汁煮滾，加入肥牛肉片煮至剛熟，拌入蛋液煮至凝固。
5 s' J  I  {8 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y7 W# s: X; l/ L: G& x7 B* @/ U' Q; l
4.把燒汁、滑蛋、肥牛肉鋪在椰菜上，撒上蔥花及炒香芝麻即成。
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