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9 X+ ]+ K8 T; R9 D# F' j材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q: X$ b) o! |+ `8 h+ a/ H
馬鈴薯.....1個
5 B7 r H2 @2 `5 L) R# ntvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1個
" X6 n8 m# S2 O6 I+ Ltvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1條
0 E. h: _6 D i5 H( E: A; U美生菜.....1/4個
3 g. W V9 ]' \: h: @www3.tvboxnow.com海藻.....適量" G5 ?: l% `5 f4 I6 A
檸檬.....1/2個
7 V2 z! H {+ t* J& A: j5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w! f b* _7 V
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調味料
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/ I) y M5 J! b* T5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....3大匙
, r8 S! C4 x( A+ Ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
, p9 Q0 D: M# D3 J醋.....2大匙
: n# a! R! Q' D* ^, H2 b& K砂糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D6 C( Z" }/ M7 Z
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X2 r. x) S Q( M
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2, N+ y8 p" J8 P/ l2 G
出汁.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb* l- g, [5 T" q0 v h* |
味醂.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T. R% r5 T, C7 g2 S& \) I' i
黃芥末籽醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W1 c) a) L# w
醬油.....2小匙
& [1 L+ E7 J7 S8 z, dwww3.tvboxnow.com蘋果.....1/2個www3.tvboxnow.com* x+ o7 t0 I. [3 j
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作法
4 u8 N1 ]5 l4 F" G8 S公仔箱論壇1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
, E; ^2 S; z E* g: k5 E8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C- p8 \( @ j3 {8 F2 H, h8 D
2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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9 P) s, J# r2 n4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f L5 e6 f7 {7 ^5 F
E7 \0 V% }# z5 i" W$ J4 E公仔箱論壇5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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