（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。( R( m; ^. |- ~ X5 L B O
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
5 |2 U8 P- g% [●十不
! h: b& @ i; e- g$ J: @1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。$ r1 }4 A2 v# a! M2 m
2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。
3 ^0 U! m: m/ B: V9 d- S公仔箱論壇3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。
+ g% ` Z) O3 M/ X4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
0 n) |- p& \ n7 d* c& U& Y5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）不購買來路不明之禽鳥肉品。+ [' P9 x, T" u% H0 y' E5 ~
6）不隨意棄置病死禽鳥。
- g$ U$ c6 F4 |www3.tvboxnow.com7）不自行宰殺禽鳥。% g* q3 w6 u1 E o7 f) l6 f4 n
8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。
! r; e6 i$ W$ H$ R. L9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J' U) k5 J: R/ t1 s+ @& t# Y' {; S
10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
8 |! R" T3 C: ^, V2 Z: U●五要
1 T+ Q1 f% |! U2 F0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。) o% x# @1 w- h8 U
2）要打人流感疫苗。
9 x- Q8 B, P* h+ G. c* ^" V. j; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
[% R* Y! K6 L$ U/ Y/ m- P4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。www3.tvboxnow.com% l. c; u7 T+ J3 O: Z
5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。公仔箱論壇" e( [* S: v. R' V
出國遊玩要當心 注意衛生為首要. J) E9 p+ v& |. O, x2 g+ a
最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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