返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡萄牙辣腸燴馬鈴薯


' b# \4 e7 v" h4 z" t+ ], H材料:     www3.tvboxnow.com' _8 @7 w! ^/ N
馬鈴薯2隻( 去皮切件)、葡萄牙辣味香腸4安士(切斜件)、甘筍( 去皮切件)1量杯、西芹2條(切斜段)、青紅西椒各半隻(切角)、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
$ U( {" N: d7 Gtvb now,tvbnow,bttvb- T# n% J8 ~+ u& y3 {, V* l' ~

7 A: w; ]7 O# S9 ~% ?% ywww3.tvboxnow.com做法:     ! a0 H) Z7 V7 @% L3 t$ q' G
1.在番茄底部劃「十」字,下滾水中灼20秒,取出放進清水,去皮去籽,切4件備用。
' H; ]3 u; g. J* _
. V( h9 Q2 R& O2.下少許油,將辣味香腸以慢火煎香備用。  T0 ~, O& R! X) l/ b. t5 u

8 ^' U, n2 X! J9 A( x& k+ K9 j3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒,下油炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E1 U* @  G( V0 f% ]
www3.tvboxnow.com  R& }( u- P" P/ O6 ~. u. L# u
4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉,蓋上蓋以中慢火焗數分鐘,加入清雞湯煮滾。
7 E0 y0 M* w# R: f' q
! D- E0 c4 D, I( a- R: |5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。
: K& |% v- l$ Y! F公仔箱論壇2 [8 E7 ^6 M8 l" v+ t
返回列表